Une séance douce pour reprendre contact avec ton corps, relâcher les tensions et activer le mode détente dont il a besoin. On prend le temps de revenir tranquillement dans les sensations, de laisser le souffle s’apaiser, et de laisser le corps se relâcher naturellement, sans rien forcer. Une pratique simple et apaisante pour te reconnecter à toi-même à travers la détente et retrouver ton corps à ton rythme.

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